学期末临近的钟声已然敲响

论文截止日期，各科考试

如“洪水猛兽”般席卷而来

在考试成为主旋律的日子里

大学们都emo了吗？

NO！

是emoha了！

复习到深夜是emo的

来一碗小吃街刚出锅的炒粉，就hahaha了

床上打游戏到凌晨3点接着hahaha

第二天一起床发现早八迟到了，继续emo

在emo和hahaha之间反复横跳

大概是每个大学生在期末周的情绪日常了

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如何让"假haha"变成"真haha"

接纳情绪，调整节奏

当emo来临时

不要过于苛责自己

坦然接受自己的情绪

将emo当作一个中转站

调整自己的节奏

为下一阶段的学习和生活做好准备

晒晒太阳，多出去走走逛逛

让开阔的环境带走内心的小emo

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行动起来，告别拖延

觉得成绩不理想，就多看看专业书籍；

对身材不满意，就立刻马上运动起来；

不清楚未来的路怎样走，就好好思考一下；

感情生活不顺利，就和对象多沟通少争吵

……

如果有这样或那样的不如意充斥着你的生活

那么别犹豫，现在立刻马上去解决它

每一个行动的小步

都是向真haha迈进的一大步

直面emo，自我调节

刷短视频、熬夜打游戏固然能获得短暂的haha

但一次生活停顿带来的哲思

却能真正战胜生活里的困扰

相比于宇宙中转瞬即逝的风景

人类的情绪真的很渺小

停下来放慢节奏

给大脑一点时间

或许那些困扰你的并没有那么可怕

在这个期末周

让我们做一个勇敢的emoha大学生

找到抽身负面情绪的勇气

希望每一个emoha的你

今后的生活中

都只有haha，没有emo